相手に対するイライラ

家事でも仕事でも、相手に対してイライラするのは、相手の事を知らないことが原因であるケースが多い。

まず相手が何をしているのかを具体的に知る必要がある。

自分には知り得なかった作業をしていたり、精神的に疲弊していたり、想像より時間を要していたり、様々なものが見えてくる。

そうすると相手に対する思いが変わってくる。